Mi a mandala?

A mandala szimmetrikus-koncentrikus kép. Alapelemei a geometrikus formák, mint a kör, a négyzet, és a többi sokszög. A mandalában a kör jelképezi a szellemiséget, a négyzet az anyagi világot, a színek pedig érzelmekkel töltik fel ezeket a területeket. Az ábrákban a színeknek, formáknak, számoknak is jelentésük van.
A mandalák rajzolása, színezése elterjedt formája a meditációnak, segíti a koncentrációt, harmonizál, kiegyensúlyoz, pihenteti a szellemet, az érzelmeket lecsendesíti, a testet-lelket gyógyítja. Stresszoldásra, traumatikus feszültségek feloldására is alkalmazható.

2015-2018© mandalaszinezo.hu
Minden jog fenntartva!
mandalaszinezo@gmail.com

A kreatív készségfejlesztő füzetek megrendelhetők, valamint az ingyenesen nyomtatható mandala színezők letölthetőek az oldalon. A tiszta, nagy ábrákkal, művészien tervezett kifestők már kisgyerekeknek is ajánlottak. A mandalák színezése kellemes kikapcsolódást nyújt, megnyugtat és közben fejleszti a koncentrációt, a szem-kéz koordinációt. A kivágható minták más alkotásokhoz is felhasználhatók.